旅行後の初の買い出しは、Trader Joe’s で
人がグロッサリーストアで買っているものが、めちゃくちゃ気になるのは私だけでないはず！
レジで並んでる時など、前の人のカゴの中をつい覗き込んじゃいます。
私が買ったものの紹介も、楽しんでいただけますように。
外食が難しくなったから、おうちごはんを楽しもう！
アメリカの外食費は、この５年で倍くらいになった気がしています。
テイクアウトの時ですらチップを払うのがスタンダードになり、
家族４人で適当なものを食べようと思うと
軽く100ドルは超えてしまいます。
でもね、外食費は２倍になったけど、
例えば我が家のオットの給料は、ほとんど上がっていません。
うちのオットに限ったことではなく、
給料がこの５年で２倍になった！
なんていう人は、転職でもしない限りはなかなかいないはず。
だから外食は、とてもハードルの高いものになりました。
アメリカの物価高がちょっと異常なようで、
最近は日本だけでなく、ヨーロッパに行っても
割安に感じます。
今回のイタリア旅行でも、
観光地の外食費はアメリカの半分（チップがほとんどいらないこともあって）
場合によっては３分の１かも？と感じたほどです。
かといって、アメリカで外食するとがっかりすることも多いから、
質と価格のバランスが全然取れていない。
そんなわけで、我が家はほとんど外食はしません。
その代わりに、食材は少しだけ贅沢をして
家で安全で美味しいものを食べたい。
そう思っています。
ありがたいのは、
食料品の価格は、そこまで上がっていない、ということ。
そしてテキサスでは、食料品には消費税がかからないので
その恩恵も受けることができます。
今回のお買い物では、
オーガニックのものやちょっと高級な海外の食材などを
これだけ買い込んで、合計金額は$106.63。
お花も買ったし…
この金額ならかなり満足感があります。
やっぱり家で食べるに限る！
だから友人と集まる時も、もっぱらおうちパーティです。
さて、前置きが長くなってしまいましたが、
今回買ったものをお値段とともに詳しく紹介していきます！
トレーダージョーズで買ったもの
・Vidaliaスイートオニオン 2LB $2.99
・オーガニックのジャガイモ 3LB $3.99
・オーガニックハニークリスプアップル ２個 $2.98
・レモン 一個 $0.49
・小さめのアボカド ６個入り $3.49
どちらもたっぷり入っています。
・オーガニックのサラダリーフミックス $2.29 （並べ方が上下逆になってた）
・オーガニックのアルグラ（ルッコラ） $2.29
・サンドイッチ用のスライスハバティチーズ 275g $4.49
・ペコリーノチーズ 0.61LB （277g) $7.31
・ブッラータ ２個入り $4.99
・エイジドチェダー $3.99
・オーガニックカシューヨーグルト（ヴィーガン） 680g $4.99
・オーガニックミルク 1.89L $3.99
・クアトロフォルマッジチーズ 340g $5.49
・パンチェッタ $3.49
・スモークターキーハム $3.69
・Uncured（亜硝酸ナトリウム無し）のペパロニ $3.99
・ローズマリーハム $3.69
・プロシュート（生ハム） $3.99
・オーガニックひよこ豆の缶詰 $1.09
・オーガニックミニトマト 450g $3.99
・ピタパン ４枚入り $2.49
・イタリアの発酵チリソース $3.49
こういう輸入物のソースなどは一般的には高価なのに、トレジョは安価なのが嬉しい。
・チューリップ 10本入り $5.99
・Pasture Raised（放牧）卵 １ダース $4.99
・オーガニックの卵 １ダース $3.99
以上です。
日本では専門店に行かないと買えないような
ちょっと高級なチーズを色々。
野菜やミルク、フルーツもオーガニックをメインに買ってこのお値段なら
今のアメリカの物価を考えると
相当お得な気がします。
家でなら、安心安全で美味しいものが
気軽に食べられますよね。
料理が苦手でも、大丈夫！
料理が苦手だって、いいんです！
ブッラータなんて、
お皿にどーんと置いて、
周りにミニトマトを半分に切ったものを散らし、
オリーブオイルと塩胡椒、
そこにバルサミコ酢でもかければ
それでおしゃれなサラダの完成です。
バゲットなどを添えれば、
それだけで簡単なランチになっちゃう。
朝ごはんは、オーガニックのヴィーガンヨーグルトに
オーガニックグラノーラとリンゴで、どうでしょう？
栄養も完璧。
ディナーは…
オーガニックのパスタソースが瓶入りで安く売られてるから
パスタを茹でてパスタソースで和えて、
あとはグリルしたチキンでも乗せてみる。
ちょっと余裕があったら、
パックに入ったオーガニックのサラダリーフに
切ったアボカドやスライスした玉ねぎ、
ミニトマトなど好きなものをトッピングして
オリーブオイルと塩こしょう（または市販のドレッシング）で、
サラダも完成。
これで十分！
安くて、手もかからなくて、
だけど安全で美味しい食事の出来上がりです。
おうちごはん
楽しんでいきましょう♡
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
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