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07/13/2018 · コメントする

人のショッピングカートの中が気になりませんか?【スプラウトマーケット編】Part2 – ビーツフムス、グラスフェッドの牛ひき肉など。

★人のショッピングカートの中が気になりませんか?

スプラウトマーケットで買ったもの

久々に、マーケットで買ったものの紹介です。
今回は、Sprouts Market(スプラウトマーケット)編。

 

 

意外や意外、ここでこれまでにスプラウトマーケットでのお買い物を紹介したのは
たった一度だけでした。

人のショッピングカートの中が気になりませんか?【スプラウトマーケット編】Part1

結構頻繁に利用していたマーケットなのだけど、
ありがたいことに最近はトレジョやHマートなど
他のマーケットのオプションが増えたせいか
足が遠のいていました…

久しぶりに行ってみたら、お得なモノがたくさんあるし、
野菜や果物も新鮮で、
やっぱり良いお店だなぁ、って再確認。

頑張って栄えていてほしいから、
もうちょっとまめに足を運ばなくては、と思いました。(^^)/

 

さて、今回はちょっと面白い(?)ものを色々と買ったので、
紹介しますね♪

ちなみに買ったもののほとんどは、割引セールだったものばかりです。(^^)/

 

グラスフェッドの牛ひき肉

グラスフェッドの牛ひき肉

100%グラスフェッド。
約2パウンド(900g)で$7.62は、格安です。
今週のスペシャルセール、でした。

 

 

カラフルなオーガニックキャロット

カラフルオーガニックキャロット

どっさり2パウンド入って、$2.49。
カラフルだから、キャロットラペなどを作るととっても映えるし、
サラダのトッピングにしてもとってもきれいです。

 

アメリカンチェリー

アメリカンチェリー

新鮮でとってもきれいなチェリー。
これも今週のスペシャルセールで、1パウンドあたり$1.99でした。

アメリカはフルーツがとっても安くて
いくらでも食べられるのがありがたいです。

フルーツの味も、20年前に比べるとずいぶんよくなりました。
最近は甘くておいしいフルーツが色々と並んでいます♪

 

Love Crunch グラノーラバー

ラブクランチバー

うちの子供たちがLove Crunchのグラノーラをとても気に入っています。

このバーは新商品らしく、これもまた割引になっていたので
買ってみました。
6本入りで$2.88。

次男はナッツアレルギーなので、食べられるグラノーラバーが少ないのだけど、
このDark Chocolate and Red Berriesのフレーバーはナッツフリーで、ありがたいです。

 

レッドキドニービーンズの缶と、量り売りのチリパウダー

レッドキドニービーンズと量り売りのチリパウダー

レッドキドニービーンズの缶詰は89セント、チリパウダーは量り売りで、この量で63セント、でした。

チリパウダーは結構使うので、瓶入りを買ってもよかったのだけど
家にまだ残っていたかどうかを確認してくるのを忘れてしまったので
とりあえず少量だけ買うことにしたのでした。

たまにしか使わないスパイスは、量り売りで少量買えると無駄がなくて助かりますよね。

 

お豆腐、アボカド、ピーマン。

アボカド、豆腐、ピーマン

大きなハスアボカドは、セールで一個$1.7くらい。
(サインには3個で5ドルと書かれていましたが、2個だけ購入!)

お豆腐は$1.49、ピーマンは1個69セントでした。

 

ちょっと奮発したヨーグルト、オーガニック濃縮チキンストック、オーラニックトマト&バジルスープ

ヨーグルト、チキンストック、トマトスープ

このヨーグルトはなんだかおいしそうだったので、他のヨーグルトよりちょっと高かったけど、奮発しました。(笑)
680g入りで、$5.99。

濃縮チキンボーンブロスは、ボトルに入っていて使いたいだけ使えるのがいいなぁ、と思って。
あけてから冷蔵庫で半年持つそうです。
これもセールになっていて、$4.99。

トマト&バジルのスープ、好きなんです♪
カロリーが一人分80キロカロリーと低いから、
ダイエット中によさそう(1パックは4人分)。
セール価格で$2.50でした。
オーガニックのトマトやバジルを買ったら、それだけできっとこれ以上のお値段になるから、とってもお得!

 

ビーツ入りフムスと、ピタチップス

ビーツフムスとピタチップス

ビーツ入りフムス、ピタチップス、各$2.99。
どちらもセールでした。

ピタチップスはダイエット日にフムスと一緒に食べようと思って。
何種類かありましたが、一番健康によさそうなマルチグレインを選びました♪
ポテトチップスのように揚げていないので、カロリーも比較的低めです。

 

ビーツフムス、とってもきれいな色でした♪

ビーツフムス、きれい~♪

フレッシュで酸味があって、なんだかフルーツディップを食べているみたい。
なかなかおいしいです。

ピタチップスを5枚程度と、フムスを大さじ2杯くらい食べると
結構おなかが満足して、いい感じですよ。

 

以上..

他に玉ねぎやマッシュルームなども買いましたが
あまりに普通なので、省略!(笑)

参考になれば幸いです♪

   


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アメリカテキサス州在住。 お料理&食べること大好き。パン作りも趣味で、自分で作るパンが一番好き。 アメリカ生活が楽しくなる情報、お役立ち情報を発信中♪ さらに詳しいプロフィールは、こちら。(^^)/

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忙しくて、ベークセールは長い間できずにいますが、仲良しのお友達からの「どうしても!」のラブコールにこたえて、久々に食パンをたくさん焼きました。😊
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こね時間も発酵時間もかなり長く、作るのは楽ではないパンだけど。💦
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久々に業務用のホバートさんに登場してもらい、1.5キロの粉を一気にこねました。🍞🍞🍞🍞🍞
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サワードウちょい足しのカンパーニュ。
ハード系の大き目パンは、何度焼いてもやっぱりテンション上がる!😆
いろんな角度から写真を撮りたくなります。
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ひとつ前の投稿のコッペパン(ホットドッグバンズ)は、チリドッグ用に焼いたもの。😊
手作りのバンズに、オット特製のチリ。
先週のある日の夕ごはんでした。
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コッペパン(ホットドッグバンズ)。
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最近ひたすら焼き続けているバゲットのおかげで、コッペ型の成型も上達したみたい。😊
型などを使わなくても、なかなかきれいな形で焼けるようになりました。
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コッペの成形って難しい~!って思っていたのに、
やり続けているうちにいつの間にか上手になっていくものですね。😃
失敗は成功のもと!って、本当。
パン作りは、失敗するたびに上達します。🥖👍
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#コッペパン #ホットドッグバンズ #hotdogbuns  #popoパン #パン作り #手作りパン #アメリカ #暮らし #アメリカ生活 #海外生活 #日々#今日のパン #パンスタグラム  #homebaker #パン好きな人と繋がりたい #japanesebread
バタフライピーパウダー入りのパープルバゲットで作った、サンドイッチ。
インパクトあり! 😂
これは次男のおなかへ。
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(2枚目)そういえば以前はハロウィンの子供たちのランチに、こんなサンドイッチを作っていました。
懐かし~。
この食パンの色付けは、フードカラーです。😅
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#サンドイッチ #バゲット #フランスパン  #popoパン #パン作り #手作りパン #アメリカ #暮らし #アメリカ生活 #海外生活 #日々#今日のパン #パンスタグラム  #homebaker #パン好きな人と繋がりたい #japanesebread
2時間で焼けるこねないバゲット♪
バタフライピーパウダーを入れて焼いてみたら、鮮やかな紫になりました。😊
*
こんなバゲットをパーティで出したり、プレゼントしたら、きっと驚かれるはず!
自分で焼けるようになれば、こんな遊びもできます。笑
*
活性炭入りの真っ黒バゲットも、
かっこよくてお気に入り。😊
*
今月のバゲットレッスンの空席はあと3つ。
1/16 (Sat) セントラルタイム18時(2)
1/30 (Sat) セントラルタイム13時(1)
*
16日のレッスンは、日本時間では17日の朝9時になります。
(日本、またはその他の海外からのお支払い方法もあります。)
DMよりお問い合わせください♪
*
#バゲット #フランスパン #オンラインパンレッスン #popoパン #パン作り #手作りパン #アメリカ #暮らし #アメリカ生活 #海外生活 #日々#今日のパン #パンスタグラム #homebaker #パン好きな人と繋がりたい #パン教室 #カラフルバゲット
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