今日の朝ごはん。
バナナを半分に切って、それをさらに半分にスライスしたら
ココナッツオイルを熱したフライパンでこんがり焼いて
あとははちみつをたらーりかけて、ナッツを散らせば、出来上がりです。
おいしいよ～♪
バナナは熟れすぎていないものを使ってくださいね。
こんがりさせたいので、やや強火であまり触らないようにしつつ
焼き色を付けてください♪
はちみつはお好きなだけどうぞ。
わたしは今日はハニーローストマカデミアナッツを砕いたものをトッピングしましたが
くるみでも、ピーカンでも。
またはナッツを省いて、シナモンを振りかけても。
朝ごはんにもいいし、ヘルシーなおやつにもなりますよ。(^-^)
ぜひお試しを♪
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