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02/10/2016 · コメントする

【レシピ】鮭とたっぷり野菜のホイル焼き・レモンペッパー&バター風味

- 魚介類· ★popoレシピ


鮭とたっぷり野菜のホイル焼き
わが家の今日の夜ごはんは
鮭とたっぷり野菜のホイル焼きでした。

豪快に家族分をどどーんとテーブルへ。

作り方はとっても簡単。
残り野菜やキノコ類などをたっぷりオーブン皿に敷きつめ、
レモンペッパー(クレイジーソルトでも)をふりかけます。

その上に鮭を並べてレモンペッパーをさらにふり…

鮭とたっぷり野菜のホイル焼き・手順1

小さく切ったバターを乗せます。

鮭とたっぷり野菜のホイル焼き・手順2

ホイルをかけ、200°C (390°F)のオーブンへ。

鮭とたっぷり野菜のホイル焼き・手順3

25分ほど焼けば出来上がりです。
時間は量によって調節してくださいね。

鮭とたっぷり野菜のホイル焼き

今日はキャベツたっぷり、それから玉ねぎとニンジンを使いましたが
どんな野菜でもOKだと思います。キノコ類もいいですね。
残り野菜の使い切りにぴったり。

頂くときに、お醤油またはポン酢少々を好みでどうぞ。

野菜があまーくなって、あまり野菜が好きでない子供たちにも
大好評でした。

ほんとに手間いらずなので、料理が面倒だなー、なんて思う日にぜひどうぞ♪

 

★レモンペッパー。一本あるととっても便利!
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鮭とたっぷり野菜のホイル焼き・レモンペッパー&バター風味

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Persons
4人分
鮭とたっぷり野菜のホイル焼き・レモンペッパー&バター風味

Notes

お醤油またはポン酢少々をかけて、召し上がれ。

Ingredients

  • お好きな野菜たっぷり (キャベツ、玉ねぎ、にんじん、キノコ類、など)
  • 鮭 500g
  • レモンペッパーまたはクレイジーソルト 適量
  • バター 大さじ2~3
  • 好みでガーリックパウダー、またはにんにくのみじん切り

Instructions

  1. オーブンを200℃(390°F)に余熱開始。
  2. 野菜はざく切りにして、耐熱皿に並べる。レモンペッパーまたはクレイジーソルト少々をふる。
  3. その上にサーモンを並べ、レモンペッパーをふり、バターを散らす。好みでガーリックパウダー少々をふっても。
  4. ホイルをかぶせて、オーブンで25分ほど焼く。
© 2021 Recipe by popo --- https://www.slowlifefantasy.com

 

tsubuyaki

実は明日はちょっとした歯の手術をする予定です。
以前にも経験していることなので、だいたいわかっているのですが
術後はしばらく流動食のみになります。(>_<)

熱いものも塩辛いものもダメだし
数日はたぶんヨーグルトとかアイスクリームぐらいしか食べられません。

いいダイエットにはなるんだけどね。?

んー、気が重いけど、覚悟決めて行ってきます~。

 


 

Have a nice day!  (ㆁᴗㆁ✿)

****************************************************************


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アメリカテキサス州在住。 お料理&食べること大好き。パン作りも趣味で、自分で作るパンが一番好き。 アメリカ生活が楽しくなる情報、お役立ち情報を発信中♪ さらに詳しいプロフィールは、こちら。(^^)/

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マリトッツォ試作、2回目♪
1回目はイチゴクリームでしたが、今回はティラミス風にしてみました。
マスカルポーネ、生クリーム、コーヒーを合わせたクリームを挟み、仕上げにココアをふって。
*
グルメなお友達から、「めっちゃおいしい!」のコメント、もらいました。💕
*
次はコーヒー味のブリオッシュで作ってみようと思う♪
*
前回はひとつの生地量50g、今回は32gで小さめにしようと思ったのに、なぜか前回と大きさがほとんど変わってない気がする。💦 それだけよく膨らんだってことなんだろうけど.. 
次はもっと生地量減らしてみようか..
なんて、あれこれ考えるのも楽しい。😄
*
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適当カンパーニュ。
ピザを焼こうと思って夜に用意した、
サワードウ+微量イーストで仕込んだ生地を、うっかりそのまま朝まで放置。
仕方ないからそれをポーリッシュ種として使いました。😅
ハード系のパン、って慣れれば本当に適当で何とかなる!👍
*
写真の左下にちょこんと写っている、丸いオレオみたいなもの。
(2枚目にアップがあります)
これは飾りクープ用のクープナイフ、というか、
剃刀の刃を取り付けて使う、ホルダーです。
一般的なクープナイフよりコントロールがききやすく、
小さい切込みをたくさん入れる作業などに向いています。
このパンのクープはこのナイフで入れましたが、
本当に使いやすい!✨✨
*
これはお友達が誕生日に送ってくれたもの。
はるばるフランスからやってきました。
実は前から欲しかったものだったから、
うれしくてうれしくて!
大事に使います。
ありがとう~。💕
@carolinabluebakingco
*

#パン作り #手作りパン #アメリカ #暮らし #アメリカ生活 #海外生活 #日々#今日のパン #パンスタグラム  #homebaker #パン好きな人と繋がりたい #japanesebread #popoパン #ハードパン #カンパーニュ #クープナイフ #ufolame #アメリカでパンを焼く
日本で話題の、#マリトッツォ 。
アメリカではもちろん見たことがないし、
食べて見たければ、自分で作るしかない!
ということで。笑
*
実はこれ、近々日本のパン友たちと一緒に作ってみようという計画をしていて(Zoomでね!)、それぞれが試作中なのです。😊
あれこれ言いつつひとつのレシピについて追及..
これが楽しくてたまらないのはやっぱりみんなかなりのパン作りオタクだな。😁
*
 #パン作り #手作りパン #アメリカ #暮らし #アメリカ生活 #海外生活 #日々#今日のパン #パンスタグラム  #homebaker #パン好きな人と繋がりたい #japanesebread #popoパン #マリトッツォ #アメリカでパンを焼く  #パン教室 #オンラインパン教室  #キッチンエイドで作るパン #maritozzi
文字入れをしてもらった、
ピザボードとピザカッターのセット♪
Etsyで見つけたお店からオーダーしましたが、翌日に発送されて
そのスピードにびっくりしました!
でもそれから届くまでに1週間しっかりかかったけれどね。💦
(ちなみにUSPSです)
*
チーズボードとしても使えるし、
パンなどを切るときのカッティングボードとしても使えそうです。😊
文字入れしてもらうだけで、めちゃくちゃ特別感があって
嬉しいものですね~。😄💕
*
 #パン作り #手作りパン #アメリカ #暮らし #アメリカ生活 #海外生活 #日々#今日のパン #パンスタグラム  #homebaker #パン好きな人と繋がりたい #japanesebread #popoパン #ピザ #手作りピザ #pizza  #パン教室 #オンラインパン教室 #アメリカでパンを焼く
チーたまトースト。
子供の時は毎朝こればかり食べてました。😄
*
食パンにマヨネーズをぬって、チーズを1枚。
その上に半熟に焼いた目玉焼き、最後にもう1枚チーズを乗せ、マヨネーズをトッピングしてトースターで焼きます。
久々に食べたけど、やっぱりおいしいわ♪
*
先日試作した、キッチンエイドで作るリッチ食パンで。
*
食パンも色々作りすぎて、いったいどれが一番おいしいか自分ではわからなくなってきてます。💦
何種類かを焼いて、試食してもらう機会を作りたい!✨
*
#食パン #生食パン #チーたまトースト  #popoパン #パン作り #手作りパン #アメリカ #暮らし #アメリカ生活 #海外生活 #日々#今日のパン #パンスタグラム #パン好きな人と繋がりたい #homebaker  #キッチンエイドで作るパン #アメリカでパンを焼く
お友達4人でお申し込みくださった、プライベートのグループレッスンでした。✨
気の知れた方たちだけでのプライベートレッスンは、わきあいあいとしてとっても楽しかったです!
楽しい時間をありがとうございました💕💕 感謝です。
(お友達同士でのご参加の場合は、お得な割引あり!です。)
*
生地を余分に用意しておいて、さささっとハート形とエピの成型もお見せしました。😊
2枚目は、食べかけのチーズエピ。笑
溶け出たチーズがおいしそうで、つい写真のことを考えずかじっちゃいました。
*
オンラインでのレッスンは、もちろんデメリットもあるけれど、実際に自分の家のオーブンで焼いてみることができて、その上でのアドバイスができる、という利点があります。👍
*
レッスンに行った先のキッチンで上手に焼けても、家でなかなか再現できないまま... ということ、意外と多いのではないでしょうか。
とにかくご自分の家のオーブンで焼いてみる... これ、とっても大事だと思います。😃
*
#手作りバゲット #バゲット #ハードパン  #popoパン #パン作り #手作りパン #アメリカ #暮らし #アメリカ生活 #海外生活 #日々#今日のパン  #homebaker #パン好きな人と繋がりたい #オンラインパンレッスン  #アメリカでパンを焼く #2時間バゲット #こねないパン
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